Videokatalog

3996 Aufrufe
18.08.2011

Wie fördert Achtsamkeitspraxis psychologische Veränderungen?

Teilen
Dieses Video darf in andere Webseiten eingebunden werden. Kopieren Sie dazu den Code zum Einbetten und fügen Sie diesen an der gewünschten Stelle in den HTML-Text einer Webseite ein. Geben Sie dabei bitte immer die Quelle an und verweisen Sie auf Lecture2Go!

Links

Zitat2Go

Technischer Support
Kapitel
  • Miniaturansicht - Wirkmechanismen der Achtsamkeit
    00:00:00
    Wirkmechanismen der Achtsamkeit
  • Miniaturansicht - Vier methodische Zugänge
    00:03:18
    Vier methodische Zugänge
  • Miniaturansicht - Achtsamkeit und gesundheitsbewusstes Handeln
    00:04:54
    Achtsamkeit und gesundheitsbewusstes Handeln
  • Miniaturansicht - Achtsamkeit und Essverhalten
    00:06:47
    Achtsamkeit und Essverhalten
  • Miniaturansicht - Meditationspraxis, Achtsamkeit und exekutive Kontrolle
    00:11:17
    Meditationspraxis, Achtsamkeit und exekutive Kontrolle
  • Miniaturansicht - Längsschnittstudie
    00:14:54
    Längsschnittstudie
  • Miniaturansicht - Achtsamkeit und Meditation
    00:16:47
    Achtsamkeit und Meditation
  • Miniaturansicht - Meditation und Entscheidungsprozesse, Ratio vs Emotion
    00:23:37
    Meditation und Entscheidungsprozesse, Ratio vs Emotion